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菜花炖蹄筋的做法_菜花炖蹄筋怎么做_家常菜谱

美食网 | 时间:2019-11-26 12:53:15
菜花炖蹄筋的做法_菜花炖蹄筋怎么做_家常菜谱 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 菜花炖蹄筋的做法 菜花炖蹄筋的做法步骤 更新于:2018-03-14 收藏 383 次  /  24 人做过这道菜 分享菜花炖蹄筋的做法 分类标签 家常菜谱分类营养不良食谱分类美容菜谱分类青少年食谱分类咸鲜味 菜品口味炖主要工艺 食材明细 猪蹄筋800克菜花800克鸡肉200克火腿50克盐10克味精4克料酒25克猪油(炼制)15克碱5克 菜花炖蹄筋的做法详细步骤 1. 将水发猪蹄筋用温水浸泡,加上食用碱除去油腻,用水洗净,切成两半; 2. 鸡肉、火腿分别放入锅内焯熟待用; 3. 菜花洗净,切成小块,投入沸水锅中略焯,取出备用; 4. 将熟鸡肉、熟火腿均切成片; 5. 将菜花块、猪蹄筋、熟火腿片和高汤1500克一起放入锅中,加入料酒、精盐、味精和猪油烧沸; 6. 用小火炖至汤浓,猪蹄筋入味即可。 菜花炖蹄筋的营养分析 鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍 鸡肉菜谱: 鸡肉火锅   咖喱饭   低脂鸡肉丸子    更多做法> 菜花 1. 抗癌防癌:菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道,在众多的蔬... 一般人群均可食用,没有特殊禁忌。适宜生长发育期的儿童、生活在污...详细介绍 菜花菜谱: 烧肘子   椰菜花生鸡脚汤   香菇烧菜花    更多做法> 火腿 1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不...详细介绍 火腿菜谱: 金华火腿   豉椒苦瓜   酸甜糖醋火腿烩日本豆腐    更多做法>沈阳治疗癫痫病医院告诉你癫痫病得类型有哪几种小孩儿得了癫痫病江西癫痫病医院能看好吗济南治疗癫痫病的医院好吗