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鲜虾青瓜烙的做法_鲜虾青瓜烙怎么做_家常菜谱

美食网 | 时间:2019-12-23 14:28:39

鲜虾青瓜烙的做法_鲜虾青瓜烙怎么做_家常菜谱

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鲜虾青瓜烙的做法步骤

更新于:2018-04-28

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菜系及功效:家常菜谱

鲜虾青瓜烙的制作食材:

黄瓜800克,虾仁100克,生粉,盐,鸡精,糖,鱼露,花生碎,蒜泥,醋各适量。

鲜虾青瓜烙的做法详细步骤

①黄瓜切丝,加生粉、鱼露、盐、鸡精、糖拌匀,使黄瓜裹匀成糊。

②锅内留1.5到2千克油,油温烧至八 成热时入黄瓜糊,固定成形后取出,沥干。

③锅内留少许油,放入成型的黄瓜糊。中火慢慢煎烙,翻转至两面烙至金黄出锅。

④将烙好的黄瓜糊切成三角状盛盘,搭配加少许醋的蒜泥食用。

鲜虾青瓜烙的营养分析

花生

1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用...

一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食用;适宜...详细介绍

花生菜谱:

花生酱   拔丝苹果2   花生拌西芹    更多做法>

黄瓜

1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中...

一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍

黄瓜菜谱:

腌黄瓜   烧汁银鳕鱼   黄瓜鸡蛋饺子    更多做法>

虾仁

1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化...

一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍

虾仁菜谱:

虾仁炒黄瓜   宫爆虾仁   虾仁鸡蛋羹    更多做法>西安好的医院治疗癫痫病的价格是多少甘肃哪里治小儿癫痫奥卡西平治疗癫痫疾病的效果如何重庆癫痫科专科医院