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清爽三丝的做法

湖北美食网 | 时间:2019-06-10 18:15:19

清爽三丝的做法

文章导读

健康的中卫哪家医院治癫痫病好饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于清爽三丝的做法。

1.12窝苣去皮,洗净,切细丝。

2.21用盐腌一小会。

3.杮子椒去蒂、籽,洗浄,切丝。

4.切好的杮子椒也拌上盐腌一会。

5.12元葱切丝,姜切丝。

6.21将腌好的菜丝攥干。这样一来可以挤出窝苣和杮子椒中多余的水份,做出来的菜不至于像汤菜,二也可以去掉生涩味。

7.挤出水的菜丝加入葱、姜丝,再加点精盐、味精。注意,暂时先不要拌开。

8.炒锅放油,加入花椒,大料,葱花,慢火炸香。我的油放得有些多啊,实际上是用不了这么多的。不过,看到最后你就明白了。

9.将炸糊的调料捞出。

10.将热油浇到菜丝上。

11.浇上油的菜要迅速盖上盖子。

12.稍焖几分钟后,拌均,装盘就可以了。

13.多余的花椒油晾凉后,放到瓶子里,以后再拌菜就不用现炸了--俺的懒人招数哦:)

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有很多朋友都觉得女性癫痫康复军海砺攻勊做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍清爽三丝就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。