欢迎光临湖北美食网!
您当前的位置:首页 > 美食圈 > 正文

照烧猪扒的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

湖北美食网 | 时间:2019-12-23 14:42:03

照烧猪扒的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 照烧猪扒的做法

照烧猪扒的做法步骤

更新于:2018-07-14

分享照烧猪扒的做法,让更多人知道

分类标签

家常菜谱分类甜味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

猪里脊250酱油1勺料酒1勺白糖1勺水4勺盐少许胡椒粉适量蚝油1勺红糖1勺蜂蜜1勺

照烧猪扒的做法详细步骤

第1步

猪肉切片,然后用刀背轻轻砸一遍,让肉质更嫩。

砸好后放盘子里,加入白糖,料酒,胡椒粉腌制一会

第2步

另外用个小碗,倒入生抽,老抽,蚝油,盐,红糖,蜂蜜和少量水搅拌均匀

热锅里加点油,放入猪肉,小火煎。

第3步

煎至变黄有点焦后翻面

两边都煎好后倒入酱汁,盖好盖子,开大火。

第4步

过一会翻面,一直到汁快收干的时候关火

等不烫手的时候切好,淋上剩下的汁!

照烧猪扒的营养分析

里脊肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍

里脊肉菜谱:

慢炖里脊肉   陈皮里脊肉   香烤时蔬里脊肉    更多>>>癫痫病常见的病因有哪些?南宁癫痫那家医院好江苏治疗癫痫的医院南昌有专治癫痫的医院吗