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香芹胡萝卜丝的家常做法[多图]_香芹胡萝卜丝怎么做好吃

湖北美食网 | 时间:2019-12-23 15:02:32

香芹胡萝卜丝的家常做法[多图]_香芹胡萝卜丝怎么做好吃

    红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。患有脂溢性皮炎,皮肤粗糙及骨髓脆弱的孩子只要多吃红萝卜这些症状会得到缓解。此外能有效消除生火引起的头昏眼花而安定神经;调养胃部、十二指肠等消化器官而协调营养。红萝卜用油爆炒是最好的食用方式

    主料

    胡萝卜150克  香芹30克  猪肉50克

    辅料

    油1勺  盐1勺  蚝油1勺

    香芹胡萝卜丝的做法

    1.准备好胡萝卜,猪肉和香芹

    2.先把猪肉煎一下

    3.然后放入胡萝卜丝煸炒

    4.放入香芹炒熟

    5.放入少许放盐翻炒

    6.最后下少许蚝油翻炒均匀即可

    烹饪技巧

    香芹配上香芹,香甜可口西安有治癫痫病的医院吗?治疗癫痫病去哪家医院癫痫病人发病前有什么征兆?