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啤酒金鲳鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

湖北美食网 | 时间:2019-12-19 15:38:44

啤酒金鲳鱼的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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啤酒金鲳鱼的做法步骤

更新于:2018-05-31

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家常菜谱分类香味 菜品口味炖主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

盐1g酱油少许啤酒500g金鲳鱼1条洋葱头1颗蒜粒5颗姜2片

啤酒金鲳鱼的做法详细步骤

第1步

金鲳鱼切十字花刀、洋葱头切块、蒜切开、姜切片备用。

锅内入油烧至7成热,入蒜和姜片炒香,放入金鲳鱼。

第2步

一次加入酱油、啤酒、盐、洋葱头,小火炖煮20分钟,收汁即可出锅。

啤酒金鲳鱼的做法小贴士

这个简单易学,用了啤酒,不用担心鱼的腥味,只要有点做菜基础,基本不会失误。

啤酒金鲳鱼的营养分析

洋葱

1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...

一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍

洋葱菜谱:

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平鱼

1. 平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品;2. 平鱼含有丰富的微量元素硒和...

一般人群均可食用平鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜...详细介绍

平鱼菜谱:

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