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豆角烧茄子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

湖北美食网 | 时间:2019-11-26 11:43:43
豆角烧茄子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 豆角烧茄子的做法 豆角烧茄子的做法步骤 更新于:2018-07-25 分享豆角烧茄子的做法,让更多人知道 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味烧主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 豆角300g茄子200g蒜头1个红辣椒20g生抽15ml蚝油15ml油300ml 豆角烧茄子的做法详细步骤 第1步 准备好材料; 豆角洗净切段,焯水沥干。大蒜洗净,去皮切块。红辣椒洗净切段; 第2步 茄子洗净切条,下油锅,炸至表皮金黄,捞出沥干; 锅内留底油,爆香大蒜,放入豆角、茄子煸炒至出香,加入生抽翻炒均匀,再注入少许清水焖煮片刻至汤汁收浓,加入蚝油; 第3步 炒匀后装盘即可。 豆角烧茄子的做法小贴士 茄子过油后更软糯哦 豆角烧茄子的营养分析 茄子 1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防... 一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...详细介绍 茄子菜谱: 咸鱼茄子煲   茄子海米汤   茄子炒菜豆    更多>>> 四季豆 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫... 一般人群均可食用。1. 妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠炎者更适...详细介绍 四季豆菜谱: 干煸四季豆   肉末四季豆   西米四季豆蒸鸭蛋    更多>>>小儿阵发性癫痫治疗方法成都治疗癫痫的医院汉中市有治疗癫痫好的医院吗