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懒人版手撕鸡的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

湖北美食网 | 时间:2019-12-09 17:49:35

懒人版手撕鸡的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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懒人版手撕鸡的做法步骤

更新于:2018-05-17

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分类标签

家常菜谱分类清爽凉菜分类香味 菜品口味炖主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度

食材明细

鸡一只姜适量大蒜适量盐适量盐焗鸡粉少量

懒人版手撕鸡的做法详细步骤

第1步

一只鸡,清理干净。

三汤勺酱油,一汤勺老抽,几片姜,少量盐焗鸡粉,盐焗鸡粉不需要太多,味道太呛。一把粗盐,没有用盐粉也行,一汤勺盐粉。按摩入味。

第2步

盖保鲜膜放置过夜,至少2小时。过程中按摩一两次。

高压锅底铺姜蒜。

第3步

放进鸡,倒入腌汁。

大火烧开后转中小火,从开火计时,全部时间15分钟。我用的是老式高压锅。电高压锅按肉键。

第4步

放凉。

撕撕撕……

懒人版手撕鸡的营养分析

鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

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