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红汁黄金豆的做法_红汁黄金豆怎么做_家常菜谱

湖北美食网 | 时间:2019-12-16 12:39:47

红汁黄金豆的做法_红汁黄金豆怎么做_家常菜谱

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红汁黄金豆的做法步骤

更新于:2018-04-01

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家常菜谱分类茄汁味 菜品口味原炖主要工艺

食材明细

大豆200克料酒15克番茄酱50克白砂糖15克盐3克味精2克

红汁黄金豆的做法详细步骤

1. 将黄豆淘洗干净,用温水泡软;

2. 黄豆捞出后沥干水分待用;

3. 锅内倒油烧热,放入黄豆、番茄酱、料酒、白糖略炒;

4. 加适量清水,烧开后转小火炖1小时;

5. 待黄豆绵软,加盐、味精调味后盛出即可。

红汁黄金豆的营养分析

大豆

1. 增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力;2. 防止血管硬化:黄豆中的卵磷脂可除掉附...

一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的...详细介绍

大豆菜谱:

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